Garcinia
Garcinia cambogia: efficace rimedio dimagrante coadiuvante nelle diete
La garcinia è una pianta di cui si utilizza la scorza del frutto per le proprietà mediche.
Contiene: vitamine, carotenoidi, flavonoidi, polisaccaridi, pectine e l’acido idrossicitrico (HCA). Le attività principali riconosciute sono: brucia grassi, ipocolesteromizzante e di regolazione della glicemia.
Perché si usa la Garcinia?
Si usa nelle diete dimagranti e per ridurre i valori di colesterolo e trigliceridi.
L’ HCA, contenuto nella garcinia è il responsabile dell’attività sui lipidi. Molto raro in natura, ha la capacità di bloccare l’enzima acetilcoenzima A, substrato energetico utilizzato dal nostro organismo per la sintesi di colesterolo e trigliceridi.
Studi clinici hanno dimostrato riduzioni significative in pazienti affetti da ipocolesterolemia fino al 30% per valori elevati.
A questa azione si aggiunge la diminuzione del senso di fame che ne favorisce l’uso in caso di sovrappeso. E’ considerato anche un blando lassativo.
Come si usa la Garcinia?
- Estratto secco: 500-1000 mg al giorno in compresse o capsule in due somministrazioni giornaliere (metà mattina e metà pomeriggio).
A cosa bisogna fare attenzione?
Non assumere durante la gravidanza e l’allattamento.
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