Rughe mezza età

I migliori cosmetici antirughe funzionano meglio se curiamo l'alimentazione!

Le rughe di mezza età è un termine che identifica il cambiamento della fisionomia del viso a partire dai 40 anni.

I prodotti antirughe non fanno miracoli, perché le rughe in questa fase sono espressione di un cambiamento del derma cutaneo che di destruttura e si assottiglia.

E’ però opportuno trattare le rughe del viso con un obiettivo specifico: contrastare la perdita di elasticità, di luminosità sul volto ma anche nella zona del contorno occhi, del collo e del décolléte.

Idratazione e detersione quotidiana della pelle è importante

Il nostro suggerimento è di utilizzare sempre idratanti per contrastare la secchezza cutanea, detergenti specifici, per evitare l’uso di di saponi aggressivi che possono favorire irritazioni.

Alla routine topica è necessario associare ad esempio creme a base di retinoidi (derivati della vitamina A), in quanto aumentano la produzione di collagene, elastina e contrastano le impurità dell’acne matura se presente, dovuta a sbalzi ormonali.

Associare gli integratori antiage per una efficacia maggiore

Alla terapia topica consigliamo di associare anche delle abitudini alimentari corrette se possibile integrando la normale alimentazione con ingredienti più o meno noti :

• Probiotici o fermenti lattici, presenti negli integratori conosciuti o nello yogurt in modo da regolare il corretto funzionamento dell’intestino e inibire la comparsa di impurità cutanee.
• Attivi antiossidanti, reperibili tra gli integratori per la pelle. Queste sostanze combatto lo stress ossidativo della pelle presente a seguito di una cattiva alimentazioni o dall’inquinamento atmosferico. Sono presenti in integratori o anche in nella frutta come ad esempio le bacche di Goji oggi molto alla moda.
• Omega 3, presente sia in integratori specifici ma anche nel pesce e nelle noci
• Gli isoflavoni di soia che contrastano il calo fisiologico degli estrogeni, tipici dopo i 40 anni. L’assunzione può avvenire in cicli con gli integratori specifici per il periodo di menopausa, ma anche attraverso l’assunzione regolare di soia e legumi.

Prenditi cura della tua pelle! Con l’età, la pelle subisce un’evoluzione. I trattamenti cosmetici attuali ti permettono di attenuare l’invecchiamento cutaneo in relazione all’età della tua pelle.

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