{"product_id":"melatonina-plus-valeriana-30-compresse","title":"Melatonina Plus Valeriana integratore 30 Compresse","description":"\u003ch2\u003eMelatonina Plus Valeriana integratore 30 Compresse\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eMelatonina Plus Valeriana Integratore 30 Compresse è un prodotto specificamente formulato per favorire il sonno e il rilassamento, combinando l'azione dell'ormone del sonno con le proprietà di una delle più note piante officinali per il relax. La sua composizione mira a offrire un supporto completo per chi fatica ad addormentarsi o a mantenere un sonno di qualità.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eA Cosa Serve\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eQuesto integratore è progettato per agire su più fronti per migliorare il riposo notturno e ridurre la tensione.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eMelatonina (spesso 1 mg): La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dalla ghiandola pineale, che svolge un ruolo chiave nella regolazione del ciclo sonno-veglia (ritmo circadiano). L'integrazione di 1 mg di melatonina (la dose efficace per questi benefici) poco prima di coricarsi contribuisce a:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eRidurre il tempo necessario per addormentarsi: Aiuta a conciliare il sonno più rapidamente.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eAlleviare gli effetti del jet lag: Utile per ripristinare il corretto ritmo sonno-veglia in caso di viaggi tra fusi orari diversi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eValeriana (Valeriana officinalis): È una delle piante più studiate e utilizzate per le sue proprietà sedative e rilassanti. La valeriana è nota per:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003ePromuovere il rilassamento: Contribuisce a calmare gli stati di nervosismo, ansia e agitazione che possono ostacolare l'addormentamento.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eFavorire il sonno: Migliora la qualità del riposo, aiutando a ridurre i risvegli notturni e a ottenere un sonno più profondo.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eLa sinergia tra melatonina e valeriana rende questo integratore particolarmente utile per chi:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eHa difficoltà ad addormentarsi a causa di stress o agitazione.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eSoffre di insonnia occasionale o di un sonno non ristoratore.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eCerca un aiuto naturale per il rilassamento prima di dormire.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eDeve regolare il proprio ritmo sonno-veglia (es. per jet lag o turni di lavoro).\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003ePosologia (Modo d'Uso)\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eLa posologia standard per integratori di questo tipo è generalmente:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e1 compressa al giorno.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eLa compressa va assunta preferibilmente la sera, poco prima di coricarsi (di solito circa 30 minuti prima di andare a letto), con un po' d'acqua.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eÈ fondamentale leggere attentamente le istruzioni riportate sulla confezione del prodotto specifico che si acquista, poiché le concentrazioni degli estratti e le raccomandazioni possono variare leggermente tra i diversi marchi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eControindicazioni\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eData la presenza di melatonina e valeriana, questo integratore presenta diverse controindicazioni e avvertenze importanti:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eIpersensibilità: Non assumere in caso di ipersensibilità nota alla melatonina, alla valeriana o a uno qualsiasi degli eccipienti presenti.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eGravidanza e Allattamento: L'uso di melatonina e valeriana è generalmente sconsigliato durante la gravidanza e l'allattamento. È obbligatorio consultare il medico prima di assumerlo in queste condizioni.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eBambini piccoli: Non è generalmente indicato per i bambini al di sotto dei 3 anni. Per i bambini più grandi e gli adolescenti, l'uso dovrebbe avvenire solo sotto stretto controllo e indicazione del pediatra.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eMalattie Autoimmuni: La melatonina può influenzare il sistema immunitario; pertanto, i soggetti con malattie autoimmuni (es. lupus, artrite reumatoide, sclerosi multipla) dovrebbero evitare l'uso di melatonina o assumerla solo sotto stretta supervisione medica.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003ePatologie Epatiche o Renali Gravi: Fegato e reni sono coinvolti nel metabolismo e nell'eliminazione della melatonina e di alcuni metaboliti della valeriana. In caso di insufficienza grave, l'eliminazione potrebbe essere compromessa.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eDiabete: La melatonina potrebbe influenzare i livelli di glucosio nel sangue. I diabetici dovrebbero monitorare attentamente la glicemia e consultare il medico.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eEpilessia o Disturbi Convulsivi: È essenziale consultare il neurologo, poiché la melatonina potrebbe potenzialmente alterare la soglia convulsiva in alcuni casi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eDepressione Grave: Sebbene la valeriana possa avere effetti sull'umore, non è un antidepressivo e il suo uso, come quello della melatonina, dovrebbe essere supervisionato da un medico in caso di depressione.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eGuida di veicoli o uso di macchinari: A causa degli effetti sedativi di melatonina e valeriana, è sconsigliato guidare o operare macchinari che richiedono attenzione nelle ore successive all'assunzione.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003e30 compresse\u003c\/p\u003e","brand":"La sorgente del benessere srl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54447351726417,"sku":"926040561","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1061\/6910\/6769\/files\/70131.jpg?v=1785437866","url":"https:\/\/muossalbe.com\/products\/melatonina-plus-valeriana-30-compresse","provider":"Parafarmacia Bosciaclub","version":"1.0","type":"link"}