{"product_id":"specchiasol-valeriana-36-tintura-madre-50-ml","title":"Specchiasol Valeriana 36 Tintura Madre gocce 50 Ml","description":"\u003ch2\u003eSpecchiasol Valeriana 36 Tintura Madre gocce 50 Ml\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eLa Valeriana officinalis, conosciuta comunemente come valeriana, è una pianta utilizzata tradizionalmente per le sue\u003cstrong\u003e proprietà sedative e calmanti\u003c\/strong\u003e. La tintura madre è una forma di estratto liquido concentrato della pianta. Ecco alcune delle sue proprietà, indicazioni e posologia comuni:\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eProprietà \u003c\/h3\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSedativo e Calmante\u003c\/strong\u003e: La valeriana è nota per le sue proprietà sedative, che possono aiutare a ridurre l'ansia, promuovere il rilassamento e migliorare la qualità del sonno.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntispasmodico:\u003c\/strong\u003e Può aiutare a ridurre i crampi muscolari e gli spasmi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntidepressivo\u003c\/strong\u003e: Alcuni studi suggeriscono che la valeriana possa avere effetti antidepressivi, sebbene sia necessaria ulteriore ricerca.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eIndicazioni:\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnsia e Stress\u003c\/strong\u003e: La valeriana può essere utilizzata per ridurre l'ansia e il nervosismo.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInsonnia\u003c\/strong\u003e: Può essere usata per promuovere il sonno e migliorare la qualità del riposo.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDisturbi del sonno\u003c\/strong\u003e: È utile per trattare l'insonnia e i disturbi del sonno associati.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpasmi muscolari\u003c\/strong\u003e: Può essere usata per ridurre i crampi muscolari e gli spasmi.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003ePosologia:\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eLa posologia può variare a seconda della concentrazione della tintura madre e delle esigenze individuali. Tuttavia, le dosi comuni sono generalmente le seguenti:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePer l'insonnia e l'ansia\u003c\/strong\u003e: Si consiglia di assumere da 30 a 60 gocce di tintura madre di valeriana diluite in acqua o succo di frutta circa mezz'ora prima di coricarsi. La dose può essere aumentata fino a 120 gocce se necessario.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePer i crampi muscolari:\u003c\/strong\u003e Si può assumere da 20 a 40 gocce di tintura madre di valeriana diluite in acqua tre volte al giorno, o secondo necessità.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eModalità d'uso:\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003e20 gocce, 2-3 volte al giorno. Nell'insonnia solo alla sera. Evitare dosaggi elevati o prolungati per piú di una settimana per la possibile comparsa di effetti collaterali.\u003cbr\u003eLe tinture madri si diluiscono generalmente in poca acqua non gassata e il liquido va tenuto sotto la lingua per circa 1 minuto per favorirne l'assorbimento. L'acqua puó anche essere intiepidita; in tal modo si attiverá meglio il preparato che verrá assorbito piú facilmente.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eCaratteristiche:\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003erizoma.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003e100 ml\u003c\/p\u003e","brand":"Specchiasol","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54446383858001,"sku":"909309698","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1061\/6910\/6769\/files\/17825.jpg?v=1785434269","url":"https:\/\/muossalbe.com\/products\/specchiasol-valeriana-36-tintura-madre-50-ml","provider":"Parafarmacia Bosciaclub","version":"1.0","type":"link"}