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Baule Volante Le zuppe riso lenticchie 400 g

Baule Volante Le zuppe riso lenticchie 400 g

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Descrizione

Baule Volante Le zuppe riso lenticchie 400 g

Baule Volante Le zuppe riso lenticchie 400g è un prodotto pensato per chi cerca un pasto completo e salutare, pronto in pochi minuti. Questa miscela di cereali e legumi biologici è ideale per preparare zuppe, minestre e vellutate gustose e nutrienti.

Perché scegliere Baule Volante Le zuppe riso lenticchie?

  • Biologico e naturale: Tutti gli ingredienti sono coltivati secondo i principi dell'agricoltura biologica, senza l'utilizzo di pesticidi o fertilizzanti chimici.
  • Equilibrio nutrizionale: La combinazione di riso e lenticchie fornisce una buona dose di proteine vegetali, fibre e carboidrati complessi, garantendo un pasto completo ed energetico.
  • Facilità d'uso: Basta aggiungere acqua calda e un filo d'olio per ottenere una zuppa pronta in pochi minuti.
  • Versatilità: Può essere utilizzata come base per creare diverse ricette, aggiungendo verdure, aromi e spezie a piacere.
  • Senza glutine: Ideale per chi segue una dieta senza glutine.

Cosa contiene?

La miscela Baule Volante Le zuppe riso lenticchie è composta principalmente da:

  • Riso ribe semintegrale: Ricco di fibre e con un sapore leggermente più intenso rispetto al riso bianco.
  • Lenticchie rosse decorticate: Ricche di proteine e ferro, con una consistenza tenera e un sapore delicato.
  • Lenticchie piccole verdi: Più croccanti e con un sapore più deciso rispetto alle lenticchie rosse.

Come si prepara?

  1. Rosolare: In una pentola, rosolare leggermente la miscela con un filo d'olio extravergine d'oliva.
  2. Cuocere: Aggiungere acqua calda (circa 400ml) e portare a ebollizione.
  3. Lasciare sobbollire: Cuocere a fuoco basso per circa 20-25 minuti, o fino a quando il riso e le lenticchie saranno teneri.
  4. Condire: Aggiustare di sale e pepe a piacere e servire calda.

Idee per arricchire la tua zuppa

  • Verdure: Carote, patate, zucchine, spinaci o cavolo nero sono ottime aggiunte per rendere la tua zuppa ancora più ricca e nutriente.
  • Aromi e spezie: Rosmarino, salvia, timo, curcuma e paprika affumicata daranno un tocco di sapore in più alla tua zuppa.
  • Legumi: Puoi aggiungere altri legumi come ceci o fagioli per aumentare il contenuto di proteine.
  • Tofu o seitan: Per un'opzione vegetariana o vegana, puoi aggiungere cubetti di tofu o seitan.

Componenti:

riso semintegrale, lenticchie rosse decorticate, lenticchie verdi.

Formato:

400 g.